Ya estamos a viernes y por ello la receta de hoy debe ser especial, así que me he decantado por presentaros mi quiché de avena con espinacas, queso feta y pasas, una buena idea para el finde y claro sin olvidarnos de comer sano.
Siempre me gusta usar productos naturales y que a la vez la comida sea apetitosa y divertida; con esta quiché acerté de pleno, os aseguro que os encantará!!
Buen finde!
INGREDIENTES
*Para la masa
-200 g de copos de avena suaves
-100 g de mantequilla, a temperatura ambiente
-1 huevo
-1 cucharada de albahaca seca
*Para el relleno
-Queso feta en daditos
-150 g de espinacas frescas, cortadas en trozos pequeños.
-Pasas sin hueso
*Para la salsa
-130 g de nata
-2 huevos
-Sal
-Pimienta
-Nuez moscada
PREPARACIÓN
*Precaliente el horno a 180º
1-Ponga en el vaso todos los ingredientes de la masa y mezcle programando 20 seg/vel.6.
Retire la masa del vaso y colóquela, presionando con la ayuda del cubilete, en un molde desmontable
(previamente engrasado), para así hacer una base (tipo la base de las tartas) y cubriendo un poco los bordes con la masa también.
2-Introduzca el molde en el horno y hornee durante 20 min a 180º
3-Mientras tanto vaya preparando la salsa. Introduzca en el vaso todos los ingredientes y mezcle programando 20 seg/vel.3. Reserve.
4-Saque el molde del horno y ponga sobre la base las espinacas, el queso feta y las pasas. Vierta por encima la salsa reservada.
5-Introduzca en el horno durante 30 min a 180º. Desmolde y sirva.
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8 Comentarios
Un beso
LAS ESPINACAS ME GUSTAN DE CUALQUIER MANERA Y EN ESTE QUICHE TE HAN QUEDADO DE LUJO,
BESOS,
Está muy rica,en mi casa gustó mucho. La nata queda suave no se nota mucho,pero puedes probar con otra salsa y así me cuentas y me das otra idea.
un bso
Bsis
Un beso y buen fin de semana.
bsis
Se puede sustituir la nata bien por queso batido como dices o ponerle la espinaca cocina y no añadir salsa,no sé todo es probar.
Bsos